כשר

ברוכים הבאים לבלוג שלי

נעים להכיר
אני רובי מיכאל, בן 36 ,ממבשרת ציון. גדלתי בבית ממוצא כורדי, בית חם ופתוח שתמיד מלא במשפחה וחברים, בית שבו הכל סובב סביב אוכל טוב, ככה זה שכולן בבית בשלניות טובות – אימי, אחיותיי, דודותיי…

הקובה של
רובי מיכאל

לפי המסורת הכורדית

סלט טונה

סלט טונה אבל כזה שבאמת כיף לאכול! מתכון קליל וטעים לסלט בריא ועשיר
דירוג מתכון
דורג 0 מתוך 5

הקובה של
רובי מיכאל

לפי המסורת הכורדית

מצרכים:

2 מלפפון ירוק
גמבה כתומה
גבעול סלרי + העלים
2 ראשי חסה גמביט או רק חסה אייסברג
4 עגבניות מגי או 15 עגבניות שרי מתוקות
גזר
גרידת ליים - מליים שלם
2 פחיות טונה במים
מיץ ליים - מליים שלם
3 כפות שמן זית או 3 כפות גדושות מיונז
כף שטוחה מלח דק
חצי כפית שטוחה פלפל שחור טחון
פחית תירס מתוק קטנה
כוס מלפפון חמוץ פרוסות (במי מלח)

אופן ההכנה:

פורסים וחותכים לפי הדוגמא בסרטון ומערבבים.
מי שלא אוהב מיונז יש להשתמש בשמן זית.
למי שאין ליים יש לעבוד באותו אופן עם לימון רגיל.

אתם.ן כבר עוקבים אחריי בטיקטוק נכון? בואו כנסו יש שם מתכונים שווים.

הכנתם.ן? אל תשכחו לצלם ולתייג אותי באינסטגרם שלי.

מחפשים עוד מתכונים בריאים? הם מחכים לכם ממש כאן

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

פוסטים שאולי יעניינו אותך

כיף לראותך! כנס/י לאתר

בואו והצטרפו אלינו לשיתוף המתכון שלנו!

העתק קישור