<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ארכיון מתכונים עם כרוב - רובי מיכאל</title>
	<atom:link href="https://mr-m.co.il/tag/%D7%9E%D7%AA%D7%9B%D7%95%D7%A0%D7%99%D7%9D-%D7%A2%D7%9D-%D7%9B%D7%A8%D7%95%D7%91/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://mr-m.co.il/tag/מתכונים-עם-כרוב/</link>
	<description>האתר הרשמי של בלוגר האוכל</description>
	<lastBuildDate>Mon, 26 Jun 2023 10:00:46 +0000</lastBuildDate>
	<language>he-IL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1</generator>

<image>
	<url>https://mr-m.co.il/wp-content/uploads/2024/05/cropped-אייקון-רובי-מיכאל-32x32.png</url>
	<title>ארכיון מתכונים עם כרוב - רובי מיכאל</title>
	<link>https://mr-m.co.il/tag/מתכונים-עם-כרוב/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>סלט כרוב סיני </title>
		<link>https://mr-m.co.il/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%9b%d7%a8%d7%95%d7%91-%d7%a1%d7%99%d7%a0%d7%99/</link>
					<comments>https://mr-m.co.il/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%9b%d7%a8%d7%95%d7%91-%d7%a1%d7%99%d7%a0%d7%99/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[eliran]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Jun 2023 10:00:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ללא גלוטן]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים ב-10 דקות]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים בריאים ודיאטתיים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים טבעוניים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים טבעוניים וצמחוניים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לארוחת בוקר]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לארוחת ערב]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לחגים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לסוכות]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לראש השנה]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים צמחוניים]]></category>
		<category><![CDATA[סלטים]]></category>
		<category><![CDATA[על האש]]></category>
		<category><![CDATA[פסח]]></category>
		<category><![CDATA[אוכל סיני]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לאירוח חלבי]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים מהירים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים סיניים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים עם כרוב]]></category>
		<category><![CDATA[סלטים למנגל]]></category>
		<category><![CDATA[סלטים לעל האש]]></category>
		<category><![CDATA[רובי מיכאל]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mr-m.co.il/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%9b%d7%a8%d7%95%d7%91-%d7%a1%d7%99%d7%a0%d7%99/</guid>

					<description><![CDATA[<p>סלט כרוב סיני קראנצ'י וטעים ברמות! סלט כרוב טעים שישדרג לכם כל ארוחה - הוא מתאים לשולחן אירוח, לעל האש, לחג או סתם ככה לארוחת ערב</p>
<p>הפוסט <a href="https://mr-m.co.il/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%9b%d7%a8%d7%95%d7%91-%d7%a1%d7%99%d7%a0%d7%99/">סלט כרוב סיני </a> הופיע לראשונה ב-<a href="https://mr-m.co.il">רובי מיכאל</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h2 class="wp-block-heading" id="h-אופן-הכנה">אופן הכנה:</h2>



<p class="wp-block-paragraph">קוצצים את הכרוב דק דק לפי הדוגמה בסרטון, נגד כיוון העלים.<br>קולים את השקדים והשומשום במחבת יבשה.<br>שופכים סוכר וסויה, מערבבים היטב (חשוב).<br>מוסיפים שמן וסילאן מערבבים שוב ושופכים על הסלט כ-15 דקות לפני הגשה.<br>מערבבים את הסלט כרוב בעדינות כדי לשמור על הקרנצ׳יות ומוכן 🤍</p>



<p class="wp-block-paragraph">אתם.ן כבר עוקבים אחריי בטיקטוק נכון?&nbsp;<a href="https://www.tiktok.com/@rubimichael1?lang=he-IL">בואו כנסו יש שם מתכונים שווים.</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">הכנתם.ן את הסלט כרוב סיני? אל תשכחו לצלם ולתייג אותי <a href="https://www.instagram.com/rubimichael1/">באינסטגרם שלי.</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">מחפשים עוד מתכונים לסלטים שישתלבו בשולחן עם הסלט כרוב סיני? <a href="https://mr-m.co.il/%d7%a1%d7%9c%d7%98%d7%99%d7%9d/">כל המתכונים שלי לסלטים מחכים לכם ממש פה.</a></p>

    <div class="xs_social_share_widget xs_share_url after_content 		main_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content">

		
        <ul>
			        </ul>
    </div> 
<p>הפוסט <a href="https://mr-m.co.il/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%9b%d7%a8%d7%95%d7%91-%d7%a1%d7%99%d7%a0%d7%99/">סלט כרוב סיני </a> הופיע לראשונה ב-<a href="https://mr-m.co.il">רובי מיכאל</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mr-m.co.il/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%9b%d7%a8%d7%95%d7%91-%d7%a1%d7%99%d7%a0%d7%99/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>סלט כרוב סיני </title>
		<link>https://mr-m.co.il/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%9b%d7%a8%d7%95%d7%91-%d7%a1%d7%99%d7%a0%d7%99-2/</link>
					<comments>https://mr-m.co.il/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%9b%d7%a8%d7%95%d7%91-%d7%a1%d7%99%d7%a0%d7%99-2/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[eliran]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Jun 2023 10:00:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ללא גלוטן]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים ב-10 דקות]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים בריאים ודיאטתיים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים טבעוניים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים טבעוניים וצמחוניים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לארוחת בוקר]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לארוחת ערב]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לחגים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לסוכות]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לראש השנה]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים צמחוניים]]></category>
		<category><![CDATA[סלטים]]></category>
		<category><![CDATA[על האש]]></category>
		<category><![CDATA[פסח]]></category>
		<category><![CDATA[אוכל סיני]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לאירוח חלבי]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים מהירים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים סיניים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים עם כרוב]]></category>
		<category><![CDATA[סלטים למנגל]]></category>
		<category><![CDATA[סלטים לעל האש]]></category>
		<category><![CDATA[רובי מיכאל]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mr-m.co.il/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%9b%d7%a8%d7%95%d7%91-%d7%a1%d7%99%d7%a0%d7%99-2/</guid>

					<description><![CDATA[<p>סלט כרוב סיני קראנצ'י וטעים ברמות! סלט כרוב טעים שישדרג לכם כל ארוחה - הוא מתאים לשולחן אירוח, לעל האש, לחג או סתם ככה לארוחת ערב</p>
<p>הפוסט <a href="https://mr-m.co.il/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%9b%d7%a8%d7%95%d7%91-%d7%a1%d7%99%d7%a0%d7%99-2/">סלט כרוב סיני </a> הופיע לראשונה ב-<a href="https://mr-m.co.il">רובי מיכאל</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h2 class="wp-block-heading" id="h-אופן-הכנה">אופן הכנה:</h2>



<p class="wp-block-paragraph">קוצצים את הכרוב דק דק לפי הדוגמה בסרטון, נגד כיוון העלים.<br>קולים את השקדים והשומשום במחבת יבשה.<br>שופכים סוכר וסויה, מערבבים היטב (חשוב).<br>מוסיפים שמן וסילאן מערבבים שוב ושופכים על הסלט כ-15 דקות לפני הגשה.<br>מערבבים את הסלט כרוב בעדינות כדי לשמור על הקרנצ׳יות ומוכן 🤍</p>



<p class="wp-block-paragraph">אתם.ן כבר עוקבים אחריי בטיקטוק נכון?&nbsp;<a href="https://www.tiktok.com/@rubimichael1?lang=he-IL">בואו כנסו יש שם מתכונים שווים.</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">הכנתם.ן את הסלט כרוב סיני? אל תשכחו לצלם ולתייג אותי <a href="https://www.instagram.com/rubimichael1/">באינסטגרם שלי.</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">מחפשים עוד מתכונים לסלטים שישתלבו בשולחן עם הסלט כרוב סיני? <a href="https://mr-m.co.il/%d7%a1%d7%9c%d7%98%d7%99%d7%9d/">כל המתכונים שלי לסלטים מחכים לכם ממש פה.</a></p>

    <div class="xs_social_share_widget xs_share_url after_content 		main_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content">

		
        <ul>
			        </ul>
    </div> 
<p>הפוסט <a href="https://mr-m.co.il/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%9b%d7%a8%d7%95%d7%91-%d7%a1%d7%99%d7%a0%d7%99-2/">סלט כרוב סיני </a> הופיע לראשונה ב-<a href="https://mr-m.co.il">רובי מיכאל</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mr-m.co.il/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%9b%d7%a8%d7%95%d7%91-%d7%a1%d7%99%d7%a0%d7%99-2/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>מלפוף או דולמה איך שתרצו</title>
		<link>https://mr-m.co.il/%d7%9e%d7%9c%d7%a4%d7%95%d7%a3-%d7%90%d7%95-%d7%93%d7%95%d7%9c%d7%9e%d7%94-%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%a9%d7%aa%d7%a8%d7%a6%d7%95/</link>
					<comments>https://mr-m.co.il/%d7%9e%d7%9c%d7%a4%d7%95%d7%a3-%d7%90%d7%95-%d7%93%d7%95%d7%9c%d7%9e%d7%94-%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%a9%d7%aa%d7%a8%d7%a6%d7%95/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[eliran]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Nov 2022 17:12:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[מתכונים טבעוניים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים טבעוניים וצמחוניים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לארוחת צהריים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לחגים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לסוכות]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לראש השנה]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים צמחוניים]]></category>
		<category><![CDATA[פסח]]></category>
		<category><![CDATA[תוספות]]></category>
		<category><![CDATA[כרוב ממולא]]></category>
		<category><![CDATA[כשל''פ]]></category>
		<category><![CDATA[כשר לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[ללא גלוטן]]></category>
		<category><![CDATA[ממולאים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים עם כרוב]]></category>
		<category><![CDATA[רובי מיכאל]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mr-m.co.il/%d7%9e%d7%9c%d7%a4%d7%95%d7%a3-%d7%90%d7%95-%d7%93%d7%95%d7%9c%d7%9e%d7%94-%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%a9%d7%aa%d7%a8%d7%a6%d7%95/</guid>

					<description><![CDATA[<p>תקראו להם מלפוף, דולמה או איך שתרצו, העיקר שתכינו את המתכון הזה, כי זה הכרוב ממולא הכי טעים שתאכלו! מלפוף טבעוני שכולם יאהבו</p>
<p>הפוסט <a href="https://mr-m.co.il/%d7%9e%d7%9c%d7%a4%d7%95%d7%a3-%d7%90%d7%95-%d7%93%d7%95%d7%9c%d7%9e%d7%94-%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%a9%d7%aa%d7%a8%d7%a6%d7%95/">מלפוף או דולמה איך שתרצו</a> הופיע לראשונה ב-<a href="https://mr-m.co.il">רובי מיכאל</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h2 class="wp-block-heading" id="h-אופן-הכנה">אופן הכנה:</h2>



<p class="wp-block-paragraph">מוציאים את שורש הכרוב ומכניסים למים חמים עד לפירוק כל העלים. (תעזרו במזלגות לפירוק העלים)<br>במקביל במחבת על אש בינונית, שופכים שמן זית, בצל לבן קצוץ דק, מלח, מטגנים עד שהבצל שקוף ומתחיל להזהיב.<br>מוסיפים כמון, פלפל גרוס, עגבנייה מגורדת עם הנוזלים ומערבבים יחד במשך 20 דק׳ עד לקבלת בצל מטוגן היטב ומתקתק.<br>בקערה גדולה שופכים את האורז, עליו את המילוי החם, את הירוקים קצוץ דק דק, עגבנייה חתוכה לקוביות קטנות, גרידת לימון, תבלינים, שמן זית ומים.<br>מערבבים היטב את המילוי של המלפוף ומניחים לצד משטח העבודה.<br>את עלי הכרוב חותכים ל-3 או 2 תלוי בגודל העלה, ממלאים בכף מהמילוי, מגלגלים (דוגמא בסרטון) ומניחים בסיר רחב ונמוך המרופד בעלי הכרוב הבוגרים (העלים החיצוניים ואלו שנקרעו בתהליך)<br>לאחר שהסיר מוכן וצפוף, מכינים את הרוטב, מערבבים את המרכיבים יחד ושופכים באחידות על הכרוב.<br>שופכים מים, מכסים בנייר אפייה על הכרוב, מניחים מכסה ומעבירים לגז.<br>מביאים לרתיחה על האש הגבוהה ביותר.<br>לאחר הרתיחה מורידים לאש בינונית למשך שעתיים, ואחרי השעה הראשונה, בכל 10 דק׳ נסובב את הסיר למוקד חום שונה (בגלל שהסיר רחב מוקד האש לא אחיד) לקבלת צבע זהה בכל הסיר. לאחר קבלת צבע שחום בהיר ומקורמל, מכבים את האש ונותנים לתבשיל לנוח 20 דק׳ ומוכן!</p>



<p class="wp-block-paragraph">** אם לא קיבלתם צבע קרמל יש לשים לב לכמות הנוזלים בסיר ולהמשיך בישול עם מכסה פתוח</p>



<p class="wp-block-paragraph">** אם הכרוב לא רך מספיק יש להוסיף חצי כוס מים ולהמשיך לבשל עד לריכוך. (אפשרי לתקן גם לאחר מנוחת התבשיל)</p>



<p class="wp-block-paragraph">אתם.ן כבר עוקבים אחריי בטיקטוק נכון? <a href="https://www.tiktok.com/@rubimichael1?lang=he-IL">בואו כנסו יש שם מתכונים שווים.</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">הכנתם.ן? אל תשכחו לצלם ולתייג אותי <a href="https://www.instagram.com/rubimichael1/">באינסטגרם שלי.</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">ואם אהבתם את המתכון הזה למלפוף, אתם חייבים לנסות <a href="https://mr-m.co.il/%d7%94%d7%a8%d7%98%d7%98%d7%95%d7%99-%d7%a9%d7%9c-%d7%a8%d7%90%d7%9e%d7%99-remys-ratatouille/">הרטטוי המעולה הזה!</a></p>

    <div class="xs_social_share_widget xs_share_url after_content 		main_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content">

		
        <ul>
			        </ul>
    </div> 
<p>הפוסט <a href="https://mr-m.co.il/%d7%9e%d7%9c%d7%a4%d7%95%d7%a3-%d7%90%d7%95-%d7%93%d7%95%d7%9c%d7%9e%d7%94-%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%a9%d7%aa%d7%a8%d7%a6%d7%95/">מלפוף או דולמה איך שתרצו</a> הופיע לראשונה ב-<a href="https://mr-m.co.il">רובי מיכאל</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mr-m.co.il/%d7%9e%d7%9c%d7%a4%d7%95%d7%a3-%d7%90%d7%95-%d7%93%d7%95%d7%9c%d7%9e%d7%94-%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%a9%d7%aa%d7%a8%d7%a6%d7%95/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
