<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ארכיון מתכון עוף - רובי מיכאל</title>
	<atom:link href="https://mr-m.co.il/tag/%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%a2%d7%95%d7%a3/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://mr-m.co.il/tag/מתכון-עוף/</link>
	<description>האתר הרשמי של בלוגר האוכל</description>
	<lastBuildDate>Sun, 07 May 2023 14:45:45 +0000</lastBuildDate>
	<language>he-IL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.2</generator>

<image>
	<url>https://mr-m.co.il/wp-content/uploads/2024/05/cropped-אייקון-רובי-מיכאל-32x32.png</url>
	<title>ארכיון מתכון עוף - רובי מיכאל</title>
	<link>https://mr-m.co.il/tag/מתכון-עוף/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>פרגיות בתנור עם תפוחי אדמה</title>
		<link>https://mr-m.co.il/%d7%a4%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%aa%d7%a0%d7%95%d7%a8-%d7%a2%d7%9d-%d7%aa%d7%a4%d7%95%d7%97%d7%99-%d7%90%d7%93%d7%9e%d7%94/</link>
					<comments>https://mr-m.co.il/%d7%a4%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%aa%d7%a0%d7%95%d7%a8-%d7%a2%d7%9d-%d7%aa%d7%a4%d7%95%d7%97%d7%99-%d7%90%d7%93%d7%9e%d7%94/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[eliran]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 May 2023 14:45:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[בשרי]]></category>
		<category><![CDATA[ללא גלוטן]]></category>
		<category><![CDATA[מתכוני עוף]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים בריאים ודיאטתיים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לארוחת צהריים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לחגים]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לראש השנה]]></category>
		<category><![CDATA[פסח]]></category>
		<category><![CDATA[תוספות]]></category>
		<category><![CDATA[חלבון]]></category>
		<category><![CDATA[חלבונים]]></category>
		<category><![CDATA[כשל''פ]]></category>
		<category><![CDATA[כשר לפסח]]></category>
		<category><![CDATA[מתכון עוף]]></category>
		<category><![CDATA[עוף]]></category>
		<category><![CDATA[פרגיות]]></category>
		<category><![CDATA[פרגית]]></category>
		<category><![CDATA[תפו''א]]></category>
		<category><![CDATA[תפוחי אדמה]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mr-m.co.il/%d7%a4%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%aa%d7%a0%d7%95%d7%a8-%d7%a2%d7%9d-%d7%aa%d7%a4%d7%95%d7%97%d7%99-%d7%90%d7%93%d7%9e%d7%94/</guid>

					<description><![CDATA[<p>המתכון המושלם לארוחת צהריים מהירה וטעימה לכם וגם לילדים! פרגיות בתנור עם תוספת תפוחי אדמה שמכינים בחמש דקות ומכניסים ביחד הכל לתנור</p>
<p>הפוסט <a href="https://mr-m.co.il/%d7%a4%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%aa%d7%a0%d7%95%d7%a8-%d7%a2%d7%9d-%d7%aa%d7%a4%d7%95%d7%97%d7%99-%d7%90%d7%93%d7%9e%d7%94/">פרגיות בתנור עם תפוחי אדמה</a> הופיע לראשונה ב-<a href="https://mr-m.co.il">רובי מיכאל</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h2 class="wp-block-heading" id="h-אופן-הכנה">אופן הכנה:</h2>



<p class="wp-block-paragraph">מחממים תנור ל180 מעלות.<br>מערבבים את כל המרכיבים כולל הפרגיות יחד בקערה בחיתוך גס פרט לתפוח אדמה שאותו נחתוך דק.<br>לאחר שהכל מעורבב פורסים את תכולת הקערה על תבנית ומכניסים לתנור למשך 32/35 דק׳.<br>מוציאים מהתנור &#8211; מוכן! </p>



<p class="wp-block-paragraph">ארוחת פרגיות ותפוחי אדמה בתנור הכי פשוט וקל.<br>בתאבון!</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">אתם.ן כבר עוקבים אחריי בטיקטוק נכון?&nbsp;<a href="https://www.tiktok.com/@rubimichael1?lang=he-IL">בואו כנסו יש שם מתכונים שווים.</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">הכנתם.ן פרגיות בתנור? אל תשכחו לצלם ולתייג אותי <a href="https://www.instagram.com/rubimichael1/">באינסטגרם שלי.</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">אהבתם את הפרגיות בתנור ומחפשים עוד מתכוני עוף מעולים? אתם חייבים לנסות את<a href="https://mr-m.co.il/%d7%97%d7%96%d7%94-%d7%a2%d7%95%d7%a3-%d7%a9%d7%95%d7%9d-%d7%93%d7%91%d7%a9/">&nbsp;החזה עוף בשום דבש המעולה הזה!</a></p>

    <div class="xs_social_share_widget xs_share_url after_content 		main_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content">

		
        <ul>
			        </ul>
    </div> 
<p>הפוסט <a href="https://mr-m.co.il/%d7%a4%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%aa%d7%a0%d7%95%d7%a8-%d7%a2%d7%9d-%d7%aa%d7%a4%d7%95%d7%97%d7%99-%d7%90%d7%93%d7%9e%d7%94/">פרגיות בתנור עם תפוחי אדמה</a> הופיע לראשונה ב-<a href="https://mr-m.co.il">רובי מיכאל</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mr-m.co.il/%d7%a4%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%aa%d7%a0%d7%95%d7%a8-%d7%a2%d7%9d-%d7%aa%d7%a4%d7%95%d7%97%d7%99-%d7%90%d7%93%d7%9e%d7%94/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>עוף בקארי</title>
		<link>https://mr-m.co.il/%d7%a7%d7%90%d7%a8%d7%99-%d7%a2%d7%95%d7%a3/</link>
					<comments>https://mr-m.co.il/%d7%a7%d7%90%d7%a8%d7%99-%d7%a2%d7%95%d7%a3/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[eliran]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Jul 2021 12:35:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[בשרי]]></category>
		<category><![CDATA[ללא גלוטן]]></category>
		<category><![CDATA[מתכוני עוף]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לארוחת צהריים]]></category>
		<category><![CDATA[פסח]]></category>
		<category><![CDATA[אוכל בומביי]]></category>
		<category><![CDATA[אוכל ג'ונם]]></category>
		<category><![CDATA[אוכל הודו]]></category>
		<category><![CDATA[אוכל הודי]]></category>
		<category><![CDATA[אוכל רחוב]]></category>
		<category><![CDATA[גאראם מסאלה]]></category>
		<category><![CDATA[חזה עוף]]></category>
		<category><![CDATA[חריף]]></category>
		<category><![CDATA[מסאלה]]></category>
		<category><![CDATA[מתכון לעוף]]></category>
		<category><![CDATA[מתכון עוף]]></category>
		<category><![CDATA[עוף]]></category>
		<category><![CDATA[פלפל חריף]]></category>
		<category><![CDATA[פרגית]]></category>
		<category><![CDATA[קארי]]></category>
		<category><![CDATA[קארי אדום]]></category>
		<category><![CDATA[תבלינים]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mr-m.co.il/%d7%a7%d7%90%d7%a8%d7%99-%d7%a2%d7%95%d7%a3/</guid>

					<description><![CDATA[<p>מתכון לעוף בקארי חלומי שיעיף אתכם ישר להודו! עוף בקארי עסיסי, טעים וממש פשוט להכנה שיהפוך להיות קבוע אצלכם במטבח</p>
<p>הפוסט <a href="https://mr-m.co.il/%d7%a7%d7%90%d7%a8%d7%99-%d7%a2%d7%95%d7%a3/">עוף בקארי</a> הופיע לראשונה ב-<a href="https://mr-m.co.il">רובי מיכאל</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-embed alignright is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="רובי מיכאל Rubi Michael קארי עוף - שיעיף אתכם להודו" width="800" height="450" src="https://www.youtube.com/embed/qOfXSKqAkEU?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<h2 class="wp-block-heading">מצרכים:</h2>



<p class="wp-block-paragraph">• 3 כפות מחית קארי אדום<br>• כפית אבקת קארי צהוב<br>• כפית כמון<br>• ½ כפית גאראם מסאלה<br>• כף שמן זית<br>• ¼ כוס שמן קנולה<br>• בצל גדול<br>• גזר גדול/2 קטנים<br>• 4 גבעולי סלרי<br>• פלפל חריף<br>• 5 ס״מ ג׳ינג׳ר<br>• 2 שיני שום<br>• 1 ק״ג פרגיות/חזה עוף<br>• חצי לימון גדול<br>• 2 עגבניות גדולות אדומות<br>• 250 גרם עגבניות מרוסקות<br>• ½ כוס מים<br>• 2 כוסות/פחית קרם קוקוס<br>• כף סוכר</p>



<h2 class="wp-block-heading">אופן הכנה:</h2>



<p class="wp-block-paragraph">בקערית נכין את הקארי שלנו.<br>נכניס את המחית קארי אדום, אבקת קארי צהוב, כמון, מסאלה, שמן זית ונערבב היטב.<br>בסיר, על אש בינונית, נשפוך את שמן הקנולה.<br>לאחר שהשמן התחמם, זורקים את הבצל והגזר.<br>לאחר 3 דק׳ זורקים את הסלרי. לאחר 2 דק׳ זורקים את הפלפל חריף והג׳ינג׳ר.<br>לאחר 2 דק׳ זורקים את השום, מערבבים ומוסיפים את העוף חתוך לקוביות.<br>לאחר שהעוף ״נסגר״ מוסיפים מיץ לימון, מלח ומערבבים.<br>מוסיפים את המחית קארי שהכנו ומערבבים היטב!<br>לאחר 5 דק׳ מוסיפים את העגבניות והעגבניות המרוסקות.<br>לאחר 2 דק׳ מוסיפים מים וקרם קוקוס.<br>מוסיפים סוכר, מערבבים ומבשלים במשך 25 דק׳.<br>לאחר אידוי וצמצום הרוטב (לפחות ¼ מהסיר) המנה מוכנה.<br>בתאבון ❤️ (צמחונים/טבעונים פשוט לזרוק תחליף לעוף)</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">אתם.ן כבר עוקבים אחריי בטיקטוק נכון?&nbsp;<a href="https://www.tiktok.com/@rubimichael1?lang=he-IL">בואו כנסו יש שם מתכונים שווים.</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">הכנתם.ן? אל תשכחו לצלם ולתייג אותי&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/rubimichael1/">באינסטגרם שלי.</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">מחפשים עוד מתכונים מעולים לארוחת צהריים? <a href="https://mr-m.co.il/%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%90%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%aa-%d7%a6%d7%94%d7%a8%d7%99%d7%99%d7%9d/">כל המתכונים שלי לארוחת צהריים מחכים לכם ממש פה.</a></p>

    <div class="xs_social_share_widget xs_share_url after_content 		main_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content">

		
        <ul>
			        </ul>
    </div> 
<p>הפוסט <a href="https://mr-m.co.il/%d7%a7%d7%90%d7%a8%d7%99-%d7%a2%d7%95%d7%a3/">עוף בקארי</a> הופיע לראשונה ב-<a href="https://mr-m.co.il">רובי מיכאל</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mr-m.co.il/%d7%a7%d7%90%d7%a8%d7%99-%d7%a2%d7%95%d7%a3/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>נאגטס עוף</title>
		<link>https://mr-m.co.il/%d7%a0%d7%90%d7%92%d7%98%d7%a1/</link>
					<comments>https://mr-m.co.il/%d7%a0%d7%90%d7%92%d7%98%d7%a1/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[eliran]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 May 2021 08:39:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[אוכל שילדים אוהבים]]></category>
		<category><![CDATA[בשרי]]></category>
		<category><![CDATA[מתכוני עוף]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לארוחת ערב]]></category>
		<category><![CDATA[מתכונים לארוחת צהריים]]></category>
		<category><![CDATA[KFC]]></category>
		<category><![CDATA[MC]]></category>
		<category><![CDATA[אוכל אמריקאי]]></category>
		<category><![CDATA[חטיפי עוף]]></category>
		<category><![CDATA[מקדונלדס]]></category>
		<category><![CDATA[מתכון עוף]]></category>
		<category><![CDATA[נאגטס]]></category>
		<category><![CDATA[נאגטס מקדונלדס]]></category>
		<category><![CDATA[נאגסט קי אף סי]]></category>
		<category><![CDATA[נגטס]]></category>
		<category><![CDATA[נגיסי עוף]]></category>
		<category><![CDATA[עוף]]></category>
		<category><![CDATA[קי אף סי]]></category>
		<category><![CDATA[קריספי]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mr-m.co.il/%d7%a0%d7%90%d7%92%d7%98%d7%a1/</guid>

					<description><![CDATA[<p>נאגטס עוף ביתיים מושלמים! נאגטס קלים להכנה, כל כך טעימים וממצרכים איכותיים - יותר לא תרצו לאכול נאגטס עוף בשום מקום אחר</p>
<p>הפוסט <a href="https://mr-m.co.il/%d7%a0%d7%90%d7%92%d7%98%d7%a1/">נאגטס עוף</a> הופיע לראשונה ב-<a href="https://mr-m.co.il">רובי מיכאל</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-embed alignright is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="רובי מיכאל Rubi Michael נאגטס עוף ביתי" width="800" height="450" src="https://www.youtube.com/embed/vQIQETJVh8k?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<h2 class="wp-block-heading">מצרכים:</h2>



<p class="wp-block-paragraph">תערובת:</p>



<p class="wp-block-paragraph">• 1 ק״ג חזה עוף טחון<br>• ½ כפית אבקת סודה לשתיה<br>• כפית פלפל שחור<br>• ½ כפית אבקת חרדל<br>• כפית מלח דק</p>



<p class="wp-block-paragraph">ציפוי:</p>



<p class="wp-block-paragraph">• כפית רוזמרין יבש<br>• כפית בצל מיובש<br>• ½ כפית פטרוזיליה יבשה<br>• כפית אבקת שום<br>• כפית גדושה פלפל לבן<br>• 2 כפות קורנפלור<br>• כוס קמח לבן<br>• כפית מלח דק<br>• 2 ביצים<br>• ¼ כוס מים</p>



<h2 class="wp-block-heading">אופן הכנה:</h2>



<p class="wp-block-paragraph">מערבבים בקערה את העוף טחון והתבלינים של התערובת. <br>לוקחים תבנית קרח (למי שאין שיתחיל לקבב בצורה של נאגטס) מנפים קורנפלור מעל התבניות (נגד הדבקה) וממלאים בתערובת עוף טחון שלנו (שימו לב להפריד בין הנאגטסים בעדינות שלא ידבקו לגוש אחד!!), מכניסים למקפיא לשעה וחצי.<br>טוחנים את התבלינים של הציפוי ומניחים אותם בקערה נפרדת יחד עם הקורנפלור והקמח. מערבבים עם מזלג.<br>מפרידים את הציפוי ל-2 קערות ¼ בקערה אחת ועוד ¾ בקערה השנייה.<br>בקערה של ה-¾ שוברים 2 ביצים, מוסיפים מים ומערבבים.<br>בסיר הכי עמוק שיש שופכים שמן עד חצי הגבוה של הסיר.<br>על הלהבה הגדולה ביותר מרתיחים שמן.(מתחת לגיל 18, בליווי הורה בלבד!!)<br>בודקים שהשמן רותח בעזרת גזר או כל שיטה אחרת (לא להכניס/לקרב ידיים!)<br>מורידים את הלהבה מגבוהה לנמוכה, מחכים 5 דקות ומתחילים.<br>מוציאים את הנאגטס מהמקפיא.<br>מכניסים לטמפורה הרטובה, לציפוי היבש, שוב לטמפורה הרטובה ומיד לשמן.<br>מניחים את הנגאטס המוכן על רשת ולא על נייר סופג או צלחת!!<br>אם התקרר לכם הנאגטסים בזמן ההכנה (תעבדו בסבלנות עם שמן רותח) פשוט תכניסו את כל הנאגטס המוכנים לתנור על 80 מעלות.<br>יאללה שיהיה לכם בתאבון הלכתי לעשות ספורט עליתי 3 קילו בגלללכם 😂😅</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">אתם.ן כבר עוקבים אחריי בטיקטוק נכון?&nbsp;<a href="https://www.tiktok.com/@rubimichael1?lang=he-IL">בואו כנסו יש שם מתכונים שווים.</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">הכנתם.ן? אל תשכחו לצלם ולתייג אותי&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/rubimichael1/">באינסטגרם שלי.</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">וחייב תוספת ליד הנאגטס! <a href="https://mr-m.co.il/%D7%90%D7%9E%D7%A1%D7%98%D7%A8%D7%93%D7%9D-%D7%A6%D7%99%D7%A4%D7%A1/">נסו את האמסטרדם צ'יפס המושלם הזה!</a></p>

    <div class="xs_social_share_widget xs_share_url after_content 		main_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content">

		
        <ul>
			        </ul>
    </div> 
<p>הפוסט <a href="https://mr-m.co.il/%d7%a0%d7%90%d7%92%d7%98%d7%a1/">נאגטס עוף</a> הופיע לראשונה ב-<a href="https://mr-m.co.il">רובי מיכאל</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mr-m.co.il/%d7%a0%d7%90%d7%92%d7%98%d7%a1/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
